Direktlänk till inlägg 20 december 2013
Säsongen som varit blev lite haltande träningsmässigt men dock så har resultatnivån varit högre än väntat för min del.
Hade ett bra flyt i träningen tills Gustav dök upp i våra liv, då blev fokuset aningen grumligt och träningen avtog lite för att senaste 2 månaderna avstannat i stórt sett helt och hållet.
Tror det kan vara ett ganska behövligt uppehåll för att landa i papparollen och även för att ta in min utveckling som skytt.
Har skjutit pers i typ alla grenar och är jäkligt nöjd med det, mest nöjd får jag vara med 549p i fripistol vilket är ett resultat som står sig ganska bra i Sverige idag.
http://www.upshot.se/Resultat/TopTenResults.aspx
http://www.upshot.se/Default.aspx
/ Mackan
På vägningen i måndags så blev det plus 1 kg efter en helg med massa gotta! ! Gör om gör rätt... ...
Träningen flyter på och tröttheten hänger över mer och mer konstant. Det sliter på kroppen att köra alla träningspass för jobbet, när klockan ringer 04:15 nästan varje dag så blir man rätt seg efter några veckor. Men jag får iallafall lön för mödan ...
Vid vägningen igår imorse så visade vågen 139, 4 kg vilket är -1, 7 kg sen förra veckan. Totalt -6 kg nu, detta firades med en ordentlig promenad. Först 6 km på morgonen och sen 16 km på kvällen! I söndags var det Dm i luftpistol och jag slutade ...
Ännu en vecka har seglat iväg, har slarvat mer den här veckan men både mat och motion. Har hoppat över några promenader och ätit lite sötsaker och annat onödigt! Vågen stannade på 141, 5 vilket är + 1,1 kg från förra veckan men - 3, 9 sen måndag ...
Har hållit i maten riktigt bra den gågna veckan, även träningen har gått riktigt bra och resultatet blev smått fantastiska 140,4 kg vilket är -2,5 kg sen förra måndagen! Motivationen är på topp och träningen har blivit vardag! Äntligen. Det går mot ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 |
17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|